Rechercher

Régime fibres : quels aliments pour maigrir du bas ?

Dernière mise à jour : 6 oct. 2020


Pour gommer le petit ventre et la culotte de cheval, il faut miser sur les nutriments qui contribuent à déstocker l’eau et le gras localisés. Le régime proposé par le nutritionniste Jean-Michel Cohen fait la part belle aux fibres et aux probiotiqu